Stage 100 % filles 11/11/18

Résumé d'une journée vtt trajectoire et maniabilité trés sympatique sous la pluie:

RDV sur une aire dans la foret à 10h30 sous une pluie batante....se demander si:

1) Nous sortons ou non de la voiture

2) Le stage ne va pas etre annulé

Je rejoins mes coéquipières du club (Steph,Sandrine et Juliette) dans leur voiture et nous nous posons toutes la meme question: mais comment allons nous faire,il pleut des cordes?!

Pendant ce temps Solène et Thierry nos supers coachs de la journée installent le barnum pour nous mettre à l'abri....!

Nous rejoignons Thierry et Solène  et les autres participantes sous le barnum.Puis,après avoir réglé  quelque paperasses,Solène nous explique le déroulement de la journée....nous commencons alors la session par des exercices pratiques sur l'aire (départ arreté,passage de plots,roue avant,roue arriere plus facile que sur la roue avant et avec Juliette,nous nous disons que nous allons pouvoir désormais craner au club).

Pause du midi,nous pique niquons sous le barnum où Solène et Thierry ont tout prévu et ont installé un petit chauffage d'appoint,le bonheur !

malgré le manque d'envie de quitter le chauffage d'appoint ...Thierry ne voulant pas prendre la responsabilité de ranger ce petit chauffage sous nos yeux suppliants a demandé à Solène de le faire) l'aprés-midi,nous partons en vtt dans la forêt d'Ermenonville où nous commencons par l'exercice de la chenille (se tenir à 7 en roulant et en faisant un cercle pas évident). puis nous roulons jusqu'a un plateau plus technique,la peur au ventre commence à monter...(sauf pour Sandrine et Séphanie,les soeurs cascadeuses) descente de grosses pierres;descente avec virage,passages étroits,descente avec racines,montée de grosses pierres etc ...

Vers 16 h retour sur l'aire où nos voitures sont garées,nous sommes fatiguées mais satisfaites d'une journée pas comme les autres avec des supers coachs qui ont été toujours à l'écoute, de trés bons conseils, d'une patiente exemplaire tout en nous maintenant en sécurité, de bonne humeur et tout ça malgré une pluie battante ...alors merci à eux !

MR